ดีค่ะเรื่องเสียวๆในคราวนี้มันคือเรื่องของเอิงเองค่ะซึ่งเรื่องที่จะมาเล่านั้นมันก็ได้มีอยู่ว่าในตอนนั้นเราได้ลางานไปเที่ยวทะเลค่ะแต่ทว่าก่อนจะไปเราไม่ได้เช็กรถให้ดีก่อนนั่นทำให้ระหว่างที่เราขับรถอยู่จู่ ๆยางเรามันดันมารั่วกะทันหันค่ะซึ่งตอนนั้นมันก็เกือบจะดึกแล้วเราเลยให้บริษัทประกันที่ทำไว้โทรตามช่างให้เราค่ะซึ่งทันทีที่ช่างคนนึงมาถึงแล้วนั้นมันก็ทำให้เราเสียววาบขึ้นมาทันทีค่ะเพราะเขาหล่อมากๆราวกับพระเอกหนังโป๊ฝรั่งเลยก็ว่าได้และหลังจากนั้นเมื่อเราได้เห็นเขาแล้วมันก็ทำให้เราเริ่มอ่อยเขาทันทีโดยเริ่มแรกเราก็ได้ชวนพี่เขาคุยเรื่อย ๆจนกระทั่งบทสนทนามันเริ่มเข้าเรื่องเสียวแล้วนั้นพี่ช่างคนนั้นก็ได้ซ่อมรถให้เราเสร็จทันทีแต่ทว่ามันไม่ได้จบเพียงเท่านั้นเพราะหลังจากที่เราพูดกันถึงเรื่องเสียวแล้วนั้นจู่ ๆพี่ช่างก็ได้เข้ามาใกล้ๆแล้วสบตาเราอยู่สักครู่นึงค่ะและเขาก็จับเราเข้าไปในรถแล้วจูบเราอย่างดุเดือดซึ่งตอนนั้นเราก็ไม่ได้นึกหรอกนะว่าเขาจะเริ่มทำเช่นนั้นกับเราก่อนแต่เราก็ไม่ได้ขัดอะไรเขาหรอกเพราะมันคือสิ่งที่เราต้องการอยู่แล้วและถัดจากนั้นเรากับพี่เขาก็ได้จูบกันมาเรื่อย ๆจนเมื่อความเสียวซ่านและความเงี่ยนมันทวีคูณขึ้นราวกับในหนังโป๊ฝรั่งนั้นพี่ช่างเขาก็ได้จับเราแก้ผ้าแบบหนังโป๊ฝรั่งก่อนที่จะถอดของเขาลงด้วยแล้วถัดจากนั้นเขาก็ได้เอามือทั้งสองข้างเข้ามาบีบจับเต้านมใหญ่ๆของเราทันทีซึ่งในตอนที่เขาได้จับนมเราแล้วนั้นมันก็ทำให้เขาดูตะลึงสุดๆคงไม่นึกว่านมเราใหญ่ขนาดนั้นแน่ๆจากนั้นเขาก็ได้ก้มลงมาดูดหัวนมของเราอย่างต่อเนื่องจนเมื่อเราเริ่มระงับความเงี่ยนไม่ไหวแล้วนั้นเราก็ได้เอามือไปจับควยเขาค่ะแล้วถัดจากนั้นเมื่อมันแข็งแล้วเขาก็ได้เอามันยัดเข้ามาในปากเราทันทีซึ่งแน่ละว่าตอนนั้นเราก็ใช้ปากรูดชักควยให้เขาอย่างหนักหน่วงจนเขาถึงกับร้องครางลั่นขึ้นมาดั่งในหนังโป๊ฝรั่งคราวนี้พอควยเขาเริ่มแข็งคับปากแล้วนั้นพี่ช่างก็ถอนควยจากปากไปแล้วเอามันไปเสียบในร่องหีเราแบบหนังโป๊ฝรั่งและในขณะนั้นเอาก็ได้ขยับเอวเย็ดหีเราอย่างถี่รัวจนเรือนร่างเรามันสั่นสะท้านไปหมดแถมหีเรายังตอดควยเขาอย่างรุนแรงด้วยนั่นมันก็เลยทำให้เขากระหน่ำควยเย็ดรูหีเราแรงมากขึ้นยิ่งกว่าในหนังโป๊ฝรั่งเสียอีกจนท้ายที่สุดเมื่อมันถึงคราวที่เขาใกล้จะเสร็จแล้วนั้นพี่ช่างก็ได้ถอนควยออกมาจากปากของเราค่ะแล้วถัดจากนั้นเขาก็เอามันขึ้นมาชักอีกสามสี่ทีก่อนที่จะปล่อยให้มันแตกในปากเราเต็มไปหมดแล้วหลังจากนั้นเราก็แยกย้ายกันทันที

“อาหารคลีน” แบ่งออกเป็น 3 กลุ่มเป้าหมาย โดยแต่ละกลุ่มมีความแตกต่างกันตรงจุดประสงค์ บางคนกินเพื่อควบคุมอาหาร บางคนกินเพื่อลดไขมัน หรือบางคนอยากจะมีความสุขกับคลิปโป๊หีสวยไปนานๆเลยเลือกที่จะรักษาสุขภาพตั้งแต่วันนี้ คุณจึงต้องสังเกตตัวเองอยู่เสมอว่าร่างกายของตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงไปจากปกติมากน้อยแค่ไหน บางคนมารู้ตัวว่าตัวเองป่วยก็ตอนที่ดูคลิปโป๊หีสวยแล้วน้องชายไม่แข็ง หรือผู้หญิงบางคนเปิดคลิปโป๊หีสวยดูแต่ไม่มีน้ำหล่อลื่น สิ่งเหล่านี้มันคืออาการที่บอกว่าร่างกายของเราต้องการการดูแลอย่างมาก วันนี้เราจะมาสรุปจุดประสงค์เกี่ยวกับอาหารคลีนให้ฟังแบบง่ายๆ หลังจากอ่านแล้วคุณลองสังเกตดูว่าคุณคือกลุ่มไหน และควรจะเลือกกินอาหารแบบใด จึงเหมาะกับร่างกายของคนมากที่สุด ผู้บริโภคต้องทำความเข้าใจถึงเป้าหมายในการเลือกรับประทานอาหารคลีนว่าอาหารคลีนนั้นมีเป้าหมายและปริมาณที่ชัดเจนในแต่ละวัน ซึ่งเป้าหมายในการรับประทานอาหารคลีนคือ 1. รับประทานเพื่อสุขภาพ เหตุผลหลักๆคือเพื่อป้องกันโรคและรักษาความแข็งแรงของร่างกายเอาไว้ ลองคิดดูสิถ้าคุณอยากอยู่ดูคลิปโป๊หีสวยไปนานๆคุณก็ต้องอยากรักษาสุขภาพขึ้นมาบ้างแหละ 2. รับประทานเพื่อลดน้ำหนัก ลดไขมัน หลายๆคนเริ่มรู้สึกแล้วว่าเวลาดูคลิปโป๊หีสวยมันเหนื่อยมากกว่าปกติ เพราะการที่มีไขมันในร่างกายมากเกินไป จะไปกดการทำงานของอวัยวะอื่นๆ 3. รับประทานเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เหล่านักกีฬามักจะเลือก วิธีนี้สำหรับเพิ่มโปรตีน เนื่องจากการสร้างกล้ามเนื้อต้องใช้โปรตีนในจำนวนมาก จึงต้องตัดไขมันบางส่วนออกไปและเพิ่มผักผลไม้เข้ามา หลายคนที่สามารถเล่นกล้ามได้เร็วก็เพราะเลือกกินอาหารที่ดีนี่แหละ ซึ่งทั้ง 3 กลุ่มเป้าหมายนี้จะมีรายละเอียดในการจัดอาหารที่แตกต่างกันออกไปแต่จะมีหลักการใกล้เคียงกัน – รับประทานเพื่อสุขภาพ ให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเหมาะสม ภาวะที่ร่างกายขาดสารอาหาร สามารถสังเกตได้จากอาหารที่แสดงออกมาได้แก่ ผมร่วง เล็บออกดอก เปราะแตกง่าย ผิวแห้ง อ่อนเพลียง่าย – รับประทานเพื่อลดน้ำหนัก แต่เดิมหลักการรับประทานคลีนไม่มุ่งเน้นเรื่องการลดน้ำหนัก แต่ปัจจุบันถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลาย โดยผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักควรรับประทานอาหารคลีนจำกัดพลังงานเป็นเวลา 3 เดือน […]

คาร์บ หรือ คาร์โบไฮเดรต มีมากกว่าที่คิดแต่มีหลายคนที่เลี่ยงที่จะกินคาร์โบไฮเดรตเพราะเข้าใจว่าคาร์โบไฮเดรตเป็นต้นเหตุที่ทำให้อ้วนขึ้น ความจริงเป็นผลมาจากทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากเกินพอดีการพยายามที่จะตัดคาร์โบไฮเดรตออกจากอาหารมื้อหลักทั้งหมดอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ดาราดูหนังโป๊หลายคนพยายามตัดคาร์บออกตาหมื้ออาหาร แต่ส่วนใหญ่แล้วการถ่ายดูหนังโป๊ก็ต้องการพลังงานจากคาร์บ

มีใครดูแลที่ลับของตัวเองด้วยการโกนบ้างไหมคะ? ดิฉันเองก็เป็นอีกหนึ่งคนที่เลือกจะกำจัดขนของน้องสาวออกไปเพราะเชื่อว่ามันสะอาดกว่า มันอาจจะเป็นภาพจำมาจากการดูคลิปหลุด Vkฝรั่งก็ได้ ส่วนใหญ่แล้วนักแสดงคลิปหลุด Vkจะมีการกำจัดขนน้องสาวของตัวเองออกไปอยู่เสมอ ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายก็ตาม ส่วนหนึ่งคือในการถ่ายทำจะได้เห็นท่าร่วมรักกันอย่างชัดเจน แต่ในมุมมองคนดู มันดูสะอาดมากๆเลยค่ะ ไม่มีขนมารบกวนสายตา เวลาจะออรัลหรือใช้มือทำรักให้ก็ดูถนัดดีด้วย หลายคนเลยเอาจุดนี้จากคลิปหลุด Vkมาใช้

สำหรับประสบการณ์เสียวที่เรากำลังจะเล่าถึงเนี่ยเป็นตอนที่เรายังอาศัยอยู่ในกรุงเทพตอนนั้นเรากำลังขับรถไปแถว ๆ ชลบุรีซึ่งมันจะมีที่ร้าง ๆ อยู่ข้างถนน แล้วไอ้ตรงนี่นี่แหละที่มันจะเป็นที่จอดรถของพวกพี่รถทัวร์กันบางคันก็เป็นรถตู้ที่รับส่งคนงานที่นิคมแถวนั้น แต่ด้วยความที่ตัวเองเป็นคนชอบดูหนังxxxแล้วก็จะเจอหนังxxxที่โดนเย็ดบนรถบ้างและยิ่งหนังxxxของฝรั่งมันก็จะมีหนังxxxที่พวกคนขับรถจะพาเมียตัวเองมาให้เพื่อน ๆ รุมเย็ดพอผ่านไปมันก็อดนึกถึงหนังxxxไม่ได้เลยแอบคิดว่าพวกพี่เขาจะทำนั้นบ้างมั้ยเลยอยากจะลองไปแอบดูค่ะเลยไปจอดรถไกล ๆ พวกเขาหน่อยแล้วเดินย่องเข้าไปค่ะเห็นพี่คะนึงใส่กางเกงบอลแต่มือเขากำลังสาวควยอยู่เราว่าพี่แกกำลังดูหนังxxxแล้วช่วยตัวเองอยู่แน่ ๆ แต่พอสักพักก็มีคนมาสะกิดหนูก็หันไปเจอกับพี่คนนึงตัวใหญ่มากเขาถามว่าอยากจะมาสนุกกับมันด้วยเหรอ

เอะอะก็กินพาราฯ ระวังจะเจออันตรายแฝงไม่รู้ตัว พาราเซตามอลหรืออเซตามีโนเฟน เป็นยาที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ มีฤทธิ์แก้ปวดและลดไข้ เป็นยาพื้นฐานที่ใช้เพื่อบรรเทาไข้ และอาการปวด พาราเซตามอลประกอบไปด้วยตัวยาแก้อักเสบชนิดไมโซสเตรอยและโอปิออยดฺ เป็นยาสามัญประจำบ้านประเภท ลดไข้ บรรเทาปวด อยู่ในตู้ยาที่มีติดอยู่แทบทุกบ้านเพื่อใช้สำหรับบรรเทาอาการปวด ป่วยไข้ เป็นอย่างที่สามารถหาซื้อได้ง่าย มีทั่วไปที่ร้านขายยาและร้านสะดวกซื้อด้วยเหตุผลนี้จึงทำให้หลายคนมองข้ามอันตรายของยาชนิดนี้ไป ทำให้ละเลยข้อควรระวัง และความเหมาะสมของการใช้ยาในระยะยาว บางคนคิดว่าเราแค่ดูเว็บโป๊อยู่บ้านเฉยๆ กินพาราเซตามอลแก้ป่วยไปเรื่อยๆก็ได้ แต่อย่างที่บอกว่ายานี้มีผลในระยะยาว มีผู้ป่วยบางคนได้ตรวจสุขภาพและพบว่ามีการใช้ยาที่เกินขนาดมีผลข้างเคียงต่อตับและโรคร้ายในอนาคต โดยปัญหานี้ทำให้หลาย หน่วยงานเห็น ถึงประโยชน์และโทษของการใช้ยาพาราเซตามอล จึงได้ออกมา แจ้งเตือน ประกาศและให้ความรู้ แก่ประชาชน พาราเซตามอลนั้นใช้สำหรับบรรเทาอาการปวดในระดับเล็กน้อยถึงปานกลางมีคุณสมบัติในการช่วยลดไข้ โดยยาจะมีฤทธิ์ในการยับยั้งสารเคมีบางชนิดในสมองซึ่งจะเชื่อมโยงกับอาการปวด ทำให้เกิดกลไกการลดอุณหภูมิของร่างกายเป็นผลทำให้อาการปวดได้รับการบรรเทาและลดลง โดยถือเป็นยาที่ไม่มีอันตราย แต่ก็ควรใช้ยาในปริมาณที่ถูกต้องและเหมาะสมเพราะในระยะยาวอาจจะส่งผลข้างเคียงต่อตับ ดาราเว็บโป๊ก็ใช้ยาตัวนี้แก้ปวดในการถ่ายทำเว็บโป๊ที่ต้องมีเซ็กกับคนหลายๆคน หรือเว็บโป๊ที่ต้องมีเซ็กส์แบบโหดร้ายซาดิสม์ ปริมาณที่เหมาะสมคือ 10-15 mg ต่อ น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ในการรับประทานต่อครั้ง เว้นระยะในการรับประทานอย่างน้อย 4-6 ชั่วโมง ไม่ควรทานเกินครั้งละ 2 เม็ด รับประทานยาได้ทั้งก่อนและหลังอาหาร ในผู้ป่วยโรคตับหรือดื่มสุราไม่ควรรับประทานเกินวันละ 2000 มิลลิกรัม ในผู้ที่ต้องทานยาต่อเนื่องควรอยู่ในการดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด และไม่ควรทานเกิน […]

เราว่าสิ่งหนึ่งที่ทำให้การร่วมเพศมันมีความสุขสมกันทั้งสองคู่ได้นั้นมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับไซส์ของกระปู๋หรือลีลาที่เด็ดดวงแบบในดูหนังออนไลน์18+หรอกแต่ความอึดและทนทานมากในตอนที่ทั้งคู่ได้ร่วมรักกันอยู่ก็เป็นเรื่องสำคัญไม่น้อยเลยเหมือนกันนะทว่าโดยปกติแล้วนั้นสาวๆมักไปถึงฝั่งฝันได้ยากกว่าเพราะถ้าเกิดว่าหนุ่มๆเกิดการหลั่งเร็วขึ้นมาสาวๆก็อาจจะเกิดอารมณ์ค้างคาขึ้นได้เพราะฉะนั้นหนุ่มๆก็คงต้องฝึกความอดทนเพื่อยืดเวลาร่วมรักให้มันนานขึ้นเพื่อให้สาวๆไปถึงจุดสุดยอดแล้วล่ะเอาล่ะงั้นคุณลองนำเคล็ดลับดีๆที่เรารวบรวมมาให้ไปใช้ดูสิรับรองว่ามันต้องได้ผลอย่างแน่นอน

การที่คุณเผลอถูกใจและอยากเว็บโป๊ดูหีกับใครคนหนึ่งที่ไม่ใช่คนรักของคุณอาจเป็นสิ่งที่เกิดมาได้ด้วยความไม่ได้ตั้งใจของคุณก็ได้ซึ่งถึงแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องที่ไม่สมควรอย่างยิ่งแต่ในบางครั้งอารมณ์ความรู้สึกมันก็เป็นเรื่องยากที่จะบังคับกันได้เพราะฉะนั้นในวันนี้ก็คงต้องมาลองดูกันสักหน่อยแล้วว่ามันมีอาการไหนบ้างที่บ่งบอกได้ว่าคุณกำลังมีใจหรือปันใจให้คนอื่นอยู่แล้วคุณจะได้รู้ตัวสักทีว่าความรู้สึกที่มันกำลังเกิดขึ้นอยู่ในใจมันคืออะไรกันแน่เอาล่ะดังนั้นมาดูกันเลยดีกว่ารับรองว่าคราวนี้คุณจะต้องหายสงสัยแน่นอนว่าสิ่งที่คุณรู้สึกนั้นมันคืออะไรกันนะ

หนุ่มๆหลายคนมักจะไม่เก่งเรื่องเซ็กส์แบบในคลิปโป๊ไทยสักเท่าไหร่นักซึ่งแน่นอนว่ามันก็จะทำให้สาวๆนั้นผิดหวังและช้ำใจอยู่ไม่น้อยนั่นก็เพราะว่าการไปไม่ถึงจุดสุดยอดของสาวๆมันจะก่อให้เกิดอาการหงุดหงิดและฉุนเฉียวได้อย่างง่ายดายซึ่งถ้ายิ่งสะสมเอาไว้นานๆวันหนึ่งมันอาจจะเกิดเป็นปัญหาที่รุนแรงขึ้นก็ได้เพราะฉะนั้นวันนี้เรามาสังเกตดูว่าผู้ชายคนไหนเก่งเรื่องบนเตียงกันดีกว่าโดยเฉพาะสาวๆอย่าได้พลาดบทความนี้เชียวล่ะเพราะคุณจะไปถึงจุดสุดยอดได้ง่ายมากขึ้นอย่างแน่นอนถ้าคุณพบว่าคนรักของคุณนั้นเก่งและเด็ดเรื่องบนเตียงจริงๆดังนั้นเราว่าคงจะรอช้าไม่ได้แล้วรีบมาดูกันเลย

ในวันนี้เป็นวันหยุดเรากับเพื่อนก็เลยพากันไปผับซึ่งความจริงเรายังเข้าไปไม่ได้หรอกนะเนื่องจากอายุยังไม่ถึงเกณฑ์อีกอย่างต้องแอบบอกที่บ้านด้วยว่าไปทำรายงานซึ่งมันก็ต้องทำจริงๆแหละที่บ้านก็เลยยอมปล่อยให้เรามาแต่พอออกมาได้ไม่นานเขาก็เริ่มโทรตามแล้ววันนั้นด้วยความที่เรากลัวที่บ้านโทรมาหาอีกก็เลยตัดสินใจทิ้งมือถือไว้บ้านเพื่อนเพราะไม่อยากรับรู้แล้วตกดึกก็พากันไปผับทันทีซึ่งเรามีเพื่อนสาวอยู่คนหนึ่งที่รู้จักกับรุ่นพี่เยอะพอสมควรพอเข้าไปเสียงมันดังสุดๆอีกอย่างห้องน้ำยังเหม็นมากอีกด้วยแต่ดีที่เราได้นั่งโต๊ะหน้าทำให้ไม่ค่อยแออัดมากนัก เราที่เป็นพวกคออ่อนมากต้องคอยกินเหล้าที่พวกเพื่อนส่งมาให้ตลอดอีกอย่างเราไม่อยากขัดด้วยเพราะคนที่ส่งต่อมาคือรุ่นพี่พอกินไปได้สักพักเราก็เริ่มรู้สึกแล้วว่าตัวเองเริ่มจะเมาแถมยังรู้สึกด้วยว่ามีคนมายืนกอดเอวเราอยู่ข้างหลังและเขาก็เริ่มลวนลามเรามากขึ้นแต่ด้วยความที่เราเริ่มไม่ได้สติแล้วจะขัดขืนก็ไม่มีเรี่ยวแรงจากที่เขาเต้นอยู่ดีๆก็เอาปากเข้ามาประกบปากฉันแล้วเราก็เริ่มดูดปากกันโดยที่เราก็แทบจะไม่รู้ตัวแล้วตอนนั้นพอเขาทำแบบนั้นเราก็อยากให้เขาชวนไปดูหนังโป้ญี่ปุ่นซับไทย (JAV) ทันทีเนื่องจากความเมาเลยรู้สึกเงี่ยนขึ้นมาได้ง่ายๆแต่แล้วหลังจากที่เราจูบกันมาสักพักที่ร้านเหล้าตัวเราเองก็เริ่มรู้สึกได้ว่ามีคนอุ้มเรามาที่รถจากนั้นเราก็เริ่มได้ยินเสียงเสียวๆอะไรสักอย่างเขาคงเปิดหนังโป้ญี่ปุ่นซับไทย (JAV) เพื่อเพิ่มความเงี่ยนให้ตัวเองแหละตอนนั้นจำได้อ่างเดียวว่าเราปล่อยเนื้อปล่อยตัวสุดๆอีกทั้งยังไม่รู้ด้วยว่าคนที่พาเรามาที่รถคือใครต่อมาเขาก็ค่อยๆถอดเสื้อผ้าเราออกจนหมดแล้วเขาค่อยๆเอามือมาบีบที่ตูดของเราและนิ้วใหญ่ๆของเขาก็กำลังจะเข้ามาแยงเข้าที่รูหีทำให้เราเงี่ยนสุดๆจนต้องร้องครางแข่งกับหนังโป้ญี่ปุ่นซับไทย (JAV) ที่เขาเปิดตอนนั้นแถมเขายังเอาลิ้นไปตวัดเข้าที่หัวนมของเราเหมือนกับที่ในหนังโป้ญี่ปุ่นซับไทย (JAV) เขาทำกันอีกด้วยแล้วก่อนที่เขาจะชักควยออกกระแทกเรานั้นเขาก็ได้ลงไปเลียน้องหีจนมันช่ำจากนั้นก็จับควยกระเด้าเข้ามาทันที เราจิกหลังเขาแบบแน่นพร้อมกับร้องครางไม่เป็นภาษาแล้วตอนนั้นและในจังหวะท้ายที่เขาจะเสร็จเขาก็เย็ดเราแบบไม่ยั้งแล้วก็ขย่มหีเราอย่างสุดแรงแล้วเขาก็ได้ปล่อยน้ำขาวๆออกมาเต็มเบาะรถไปหมดซึ่งเราก็มารู้ตอนหลังว่าคนที่เย็ดเราในรถวันนั้นก็คือรุ่นพี่ของเพื่อนนั่นเองเราอีกอย่างเราตื่นขึ้นมาก็อยู่ที่คอนโดแล้วแถมยังรู้สึกอยากดูหนังโป้ญี่ปุ่นซับไทย (JAV) กับพี่เขาอีกครั้งด้วยสงสัยจะหลงรักรุ่นพี่เข้าให้แล้ว